D O C T I S S I M O - E C H I N A C EE -Description botanique de l'échinacée
L'échinacée, utilisée pour réveiller et stimuler le système immunitaire, est surtout efficace pour prévenir diverses infections des voies respiratoires, la grippe ou le rhume. Elle était très utilisée par les Indiens d'Amérique.
Noms scientifiques : Echinacea purpurea , Rudbeckia purpurea
Noms communs : échinacée, échinacée pourpre, rudbeckie rouge, rudbeckie d'Amérique.
Noms anglais : American cone flower , snakeroot
Classification botanique : famille des astéracées ( Asteraceae )
Formes et préparations : extrait de racine, extrait fluide, jus, capsules, gélules, infusions, décoctions, teinture mère
Propriétés médicinales de l'échinacée
Stimulation du système immunitaire ; anti-inflammatoire respiratoire ; antibiotique naturel, anti-infectieux ; antigrippal, antiallergique.
Cicatrisant.
Prévention et traitement des infections grippales et septiques ; stimulation du système immunitaire, en préventif et en curatif ; effets sur les septicémies.
Protège de différentes allergies ; accélère la guérison des plaies et la cicatrisation de la peau ; traite localement les retards de cicatrisation et les dermatites.
Description botanique de l'échinacée
L'échinacée est originaire d'Amérique du Nord. Elle possède une racine fusiforme et des feuilles lancéolées. Les fleurs sont ligulées et tombantes, de couleur rose. Elle ressemble à la marguerite.
Composition de l'échinacée
La racine et la plante entière (avec la racine) sont utilisées en phytothérapie.
Alkylamides ; composés phénoliques ; polysaccharides complexes ; alcaloïdes ; acides gras ; huile essentielle.
Utilisation et posologie de l'échinacée
Sous forme de teinture mère, en prévention : prendre 1 dose, matin et soir, pendant trois semaines, puis 1 dose, matin et soir, une semaine par mois ; en curatif : prendre une dose de teinture mère, trois fois par jour.
En infusion : laisser infuser, pendant dix minutes, 1 g de racines ou de plantes entières séchées, dans 1 tasse d'eau bouillante. Boire de 1 à 6 tasses par jour.
En décoction : faire bouillir 1 g de racines, dans 1 tasse d'eau, pendant 10 minutes. Boire jusqu'à 3 tasses par jour.
En extraits solides normalisés, la concentration peut varier d'un produit à l'autre : prendre 1 g d'échinacée, trois fois par jour.
En jus frais : de 1,5 à 3 ml, trois fois par jour.
Précautions d'emploi de l'échinacée
L'échinacée ne doit pas être utilisée plus de trois semaines consécutives, car elle pourrait avoir des effets négatifs sur le système immunitaire.
L'échinacée est contre-indiquée aux personnes souffrant d'une maladie auto-immune ou de maladies évolutives. Elle est également déconseillée aux personnes allergiques aux plantes de la famille des astéracées.
Pas d'interaction connue.
L'échinacée ne doit pas être utilisée en même temps que des stéroïdes ou des immunodépresseurs. Elle est déconseillée avec des traitements de longue durée.
- ANSM (Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé. La Pharmacopée Française 11ème édition ( consultable en ligne ).
- Société française d'ethnopharmacologie .
- Organisation mondiale de la santé (OMS). Principes méthodologiques généraux pour la recherche et l’évaluation relatives à la médecine traditionnelle, 2000 ( accessible en ligne )
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